Ce gratin de courgettes au fromage et à l’avoine, simple et savoureux, est parfait pour un repas rapide et facile. Avec seulement quelques ingrédients comme des courgettes, des œufs, du fromage et de l’avoine, il offre un plat délicieux et satisfaisant, riche en protéines et en fibres. Idéal pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou un dîner léger, cette recette se prépare en moins de 30 minutes et plaira à coup sûr à tout le monde !
Temps de préparation :
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Durée totale : 35 minutes
Ingrédients:
Courgette : 1 moyenne (environ 200 g)
Sel : 1/2 cuillère à café
Flocons d’avoine : 4 cuillères à soupe (environ 40 g)
Fromage (râpé) : 100 g (1 tasse)
Oeufs : 2 moyens
Poivre : Au goût
Instructions:
