Recette de pois chiches aux poivrons

Aujourd’hui, je vais partager avec vous une nouvelle façon de cuisiner les pois chiches que j’ai apprise de ma grand-mère. Cette recette combine les bienfaits des pois chiches avec les saveurs vibrantes des poivrons, ce qui en fait un plat délicieux et facile à préparer. Suivez mes instructions étape par étape pour créer un repas … Lire plus

Courgettes panées croustillantes avec sauce aux légumes copieuse

Si vous recherchez un plat qui allie le croquant des fritures à la fraîcheur d’un jardin d’été, ne cherchez pas plus loin que ces courgettes panées croustillantes servies avec une copieuse sauce aux légumes. Cette recette met non seulement en valeur la polyvalence de la courgette, mais l’enveloppe également dans une mélodie vibrante de légumes, … Lire plus

Salade De Légumes Frais

Cette salade de légumes frais est un délicieux mélange de légumes croquants et d’une vinaigrette acidulée au yaourt et à la moutarde. C’est parfait pour un repas ou un plat d’accompagnement sain. Remplie de saveurs vibrantes et d’un croquant satisfaisant, cette salade est à la fois nutritive et délicieuse. Temps de préparation:

Frittata de chou-fleur et d’épinards avec sauce au yaourt et à l’aneth

Cette frittata de chou-fleur et d’épinards délicieuse et nutritive est parfaite pour un petit-déjeuner sain ou un déjeuner léger. Il regorge de légumes, de fromage crémeux et est cuit à la perfection. La sauce yaourt-aneth qui l’accompagne ajoute une touche rafraîchissante et piquante. Temps de préparation Préparation : 20 minutes Cuisson : 20 minutes Totale … Lire plus