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Ces barres énergétiques aux noix et aux fruits constituent une collation délicieuse et saine, parfaite pour un regain d’énergie rapide. Remplis de fruits secs, de noix et de graines, ils sont faciles à préparer et regorgent de nutriments. Ingrédients: 100 g (3,5 oz) de dattes dénoyautées 70 g (2,5 oz) de pruneaux dénoyautés 80 g … Lire plus
Ils seront prêts en seulement 5 minutes et tout le monde les adorera ! INGRÉDIENTS pâte feuilletée biscuits lait froid tartinade aux noisettes sucre en poudre DIRECTIONS
INGRÉDIENTS 3 courgettes 2 oeufs 110 g (1 tasse) de farine 16 g (1 cuillère à soupe) de levure chimique 130 ml (1/2 tasse) de lait 30 ml (1/4 tasse) d’huile d’olive Sel Poivre 50 g (1/2 tasse) de parmesan MÉTHODE
INGRÉDIENTS Pour 2/3 personnes 500g d’épinards frais 1 oignon rouge 2 gousses d’ail Sel au goût Poivre à goûter Huile d’olive au goût 3 oeufs 120g de lait 150g de farine 00 300g de fromage mozzarella Persil au goût 100g de provolone sucré. MÉTHODE
Ingrédients: Pâte: 2 oeufs 300 ml de lait chaud 300 ml d’eau tiède 10 g de levure instantanée pour gâteaux salés 1 cuillère à café de sucre 420 g de farine 1/2 cuillère à café de sel Farci: 300 g de brocoli 1 poivre tomates cerises Ciboulette Aneth 1 pomme de terre 60 g de … Lire plus
Ingrédients: 1 chou-fleur 1 pomme de terre 1 oignon 1 carotte Aneth 6 œufs 1 cuillère à soupe de farine Sel Directions:
Améliorez votre jeu de collations avec notre recette de petits pains farcis au thon et aux pommes de terre ! Parfaits pour toutes les occasions, ces petits pains croustillants sont remplis d’une délicieuse combinaison de purée de pommes de terre crémeuse, de thon savoureux, d’œuf dur, d’olives, de cornichons et de maïs, le tout enveloppé … Lire plus
Ingrédients: 300g de courgettes (environ 2 courgettes moyennes) 100 g de farine croustillante (environ 3/4 tasse) Huile de cuisson (pour la friture) Instructions:
C’est un plat très savoureux, alors n’hésitez pas à essayer cette recette. La combinaison d’aubergines, de courgettes, de paprika, de champignons et de tomates, assaisonnée d’ail et d’herbes de Provence, crée un repas savoureux et aromatique. L’ajout de sauce soja, de vinaigre balsamique et d’un soupçon de sucre rehausse la douceur naturelle des légumes. Ingrédients:
Cette savoureuse pâtisserie aux aubergines et aux champignons est un plat copieux et savoureux, parfait pour un repas en famille. Il combine les riches saveurs de l’aubergine, des champignons et du fromage avec un mélange d’œufs crémeux. Ingrédients: 1 aubergine, hachée 1 oignon, haché Huile végétale 1 carotte, râpée 250 g de champignons crus (champignons), … Lire plus