Gratin de courgettes et flocons d’avoine au fromage

Utilisez un mélange de fromages (comme la mozzarella et le cheddar) pour plus de saveur.
Ajoutez des herbes comme du persil ou de la ciboulette pour une touche de goût supplémentaire.
Avantages nutritionnels :
La courgette est faible en calories et riche en vitamines comme la vitamine C.
Les œufs fournissent des protéines de haute qualité, tandis que les flocons d’avoine ajoutent des fibres pour la santé digestive.
Informations nutritionnelles :
Végétarien
Peut être rendu sans gluten en utilisant de l’avoine certifiée sans gluten.
Stockage:

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