Réfrigération : Conservez les flocons d’avoine cuits au four dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à 5 jours.
Congélation : Vous pouvez congeler des portions individuelles en les enveloppant dans une pellicule plastique et en les plaçant dans un sac de congélation. Congelez jusqu’à 3 mois.
Réchauffage : Réchauffer au micro-ondes pendant 1 à 2 minutes ou au four à 150°C (300°F) pendant 10 minutes.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
C’est facile à faire et cela prend moins d’une heure du début à la fin.
La combinaison de pommes, d’avoine et de fromage cottage en fait un repas sain et équilibré.
Polyvalent et personnalisable – vous pouvez échanger les ingrédients en fonction de vos préférences.
Idéal pour la préparation des repas : préparez-en un lot au début de la semaine pour des petits-déjeuners ou des collations rapides.
Conclusion
Ce gruau cuit au four avec pommes et fromage blanc est un plat délicieusement sain qui deviendra certainement un favori de la famille. Il est rapide à préparer, riche en nutriments et peut être servi chaud ou froid. Que vous le dégustiez au petit-déjeuner, en collation ou même en dessert léger, c’est une recette polyvalente qui répond à divers besoins alimentaires. N’hésitez pas à l’essayer et à savourer un repas sain, aussi réconfortant que nutritif !
10 questions fréquemment posées
Puis-je utiliser des flocons d’avoine instantanés au lieu des flocons d’avoine ordinaires ?
Oui, mais la texture peut être plus douce. Vous pouvez réduire le temps de trempage pour éviter qu’ils ne deviennent trop mous.
