Recette classique de hachis parmentier

Protéines : L’agneau est une excellente source de protéines de haute qualité.
Vitamines : Les carottes et les pois fournissent des vitamines A, C et K, ainsi que des fibres.
Calcium : Le fromage cheddar ajoute du calcium, ce qui est important pour la santé des os.
Glucides complexes : Les pommes de terre fournissent des glucides complexes pour une énergie durable.
Informations nutritionnelles :
Sans gluten : Pour rendre cette recette sans gluten, utilisez un mélange de farine sans gluten.
Sans produits laitiers : remplacez le beurre et le lait dans la purée de pommes de terre par des alternatives sans produits laitiers et omettez le fromage.
Option faible en glucides : pour une version à faible teneur en glucides, remplacez la purée de pommes de terre par de la purée de chou-fleur.