Recette de beignets de chou croustillant et d’œufs

Assurez-vous que le chou est bien mariné et pressé pour éviter un excès d’humidité, qui pourrait rendre les beignets détrempés.
Ajustez la quantité de piments et de poudre de chili en fonction de vos préférences en matière d’épices.
Utilisez une poêle antiadhésive pour faciliter le retournement des beignets.
Avantages nutritionnels :
Chou : Riche en vitamines C et K et fournit des fibres.
Oeufs : Une excellente source de protéines et d’acides aminés essentiels.
Oignon vert et piments : Ajoutez des vitamines et des antioxydants au plat.
Informations diététiques :
Végétarien : Cette recette est végétarienne.
Sans gluten : assurez-vous que la fécule de maïs est certifiée sans gluten.
Sans produits laitiers : Cette recette ne contient aucun produit laitier.
Valeurs nutritionnelles (par portion) :
Calories : 180
Protéine : 6g
Glucides : 20g
Matière grasse : 8g
Fibres : 3 g
Stockage:
Conservez les restes de beignets dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.
Réchauffer dans une poêle à feu moyen ou au four pour conserver leur croustillant.
Pourquoi vous allez adorer cette recette :
Vous adorerez cette recette pour sa simplicité et la délicieuse combinaison de textures et de saveurs.
L’extérieur croustillant et l’intérieur tendre et savoureux font de ces beignets un succès auprès des enfants et des adultes.
C’est une excellente façon d’utiliser les restes de riz et d’ajouter plus de légumes à votre alimentation.
Rapides à préparer et polyvalents, ces beignets sont parfaits pour toutes les occasions.
Conclusion