« Shots » santé à 3 ingrédients pour alcaliniser votre corps, perdre du poids et dynamiser votre corps

¼ de myrtilles biologiques surgelées
1 tranche de gingembre
2 tasses d’épinards bio
Facultatif: de la Stevia pour un goût plus sucré
Mixez tous ces ingrédients dans un blender, et ajoutez un peu d’eau si vous voulez fluidifier la consistance. Vous pouvez même enrichir votre smoothie en ajoutant de la spiruline, une algue et un superaliment qui est également connue sous le nom de multivitamine de la nature.
Il est important que nous nous assurions que notre corps obtienne tous les éléments nutritifs dont il a besoin dès le matin, après s’être réparé et guéri lui-même pendant la nuit. En outre, ils vous aideront à garder votre corps aussi alcalin que possible, ce qui permettra d’éviter les maladies. En dehors de tous ces avantages pour la santé, ces shots santé sont délicieux! Profitez-en!